18:01 09 апреля 2013 г.
Н. Тихонова
Тема Всемирного дня здоровья 2013 года – «Гипертония». В ресурсном центре добровольческого движения за здоровый образ жизни Фонда «Чувашия» – МБОУ «Гимназия №1» г. Мариинский Посад проводятся информационно-пропагандистские мероприятия по данной теме.
Почему в подростковом и юношеском возрасте необходимо говорить о болезни, которая традиционно считалась болезнью пожилого возраста? Что происходит с нашим сердцем и кровеносными сосудами, когда люди курят, употребляют алкоголь, ведут малоподвижный образ жизни, страдают ожирением? На эти и другие вопросы на встрече с учащимся 6-9 классов ответила врач-педиатр Михайлова Ольга Михайловна. Важнейшими причинами высокого артериального давления является несколько факторов. В том числе – стресс. Люди не умеют владеть собой в нестандартных и конфликтных ситуациях. Есть ещё одна немаловажная причина – наследственность, то есть предрасположенность к заболеванию, но не факт, что она проявится. От самого человека зависит, будет он здоровым или приобретет гипертонию. Знания о правильном питании, о вреде алкоголя и табака, гиподинамии ребята приобрели во время лекции. Теперь их будущее в их руках.
Далее с волонтёрами было проведено тренинговое занятие «Я буду здоров, потому что владею информацией». Цель занятия: повысить уровень информированности учащихся по проблемам, связанным с высоким артериальным давлением. Сначала ребята представили себе знакомых или родственников старше 40 лет, которые часто плохо себя чувствуют, принимают таблетки, жалуются на плохое здоровье. Затем представили людей того же возраста, которые всегда бодрые, в походы ходят, в спортивные игры играют, с хорошим настроением с работы возвращаются. И сделали выбор, какими хотят быть, когда станут взрослыми. Во время информационного блока был показан видеоролик «Гипертония». Из него учащиеся узнали, чем опасна гипертония, каковы причины этого заболевания. Далее, работая в группах, создали памятки «Что делать, чтобы не было повышенного давления?». Знания закрепили, играя в докторов и пациентов, у которых давление выше 140/90. На этом занятии приветствовали друг друга и прощались со словами «добрый» и «здоровье».
На следующий день волонтёры показали для жителей своего города видеофильмы о гипертонии и презентацию по этой же теме. Видеоролик в форме мультипликации очень доступно рассказывает, что такое гипертония, что приводит к этому заболеванию и что нужно делать, чтобы не заболеть. В презентацию волонтеры собрали цифры и факты, касающиеся этого заболевания. Для того чтобы охватить большее количество народу, волонтеры гимназии вышли на рынок «Макарий». Несмотря на то, что горожане спешили за покупками, никто не остался равнодушным. Все внимательно слушали советы и рекомендации по профилактике этого неинфекционного заболевания.
Некоммерческая организация Фонд поддержки социальных и культурных программ Чувашии