14:18 07 апреля 2016 г.
7 апреля отмечается День здоровья. В этом году Международная организация здравоохранения посвятила его борьбе с сахарным диабетом. Во всем мире около 400 миллионов человек страдают этим заболеванием, и, несмотря на проведение национальных программ по лечению, каждые десять лет число пациентов с диабетом увеличивается почти в два раза. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году диабет станет седьмой ведущей причиной смерти в мире.
В этот день в МБОУ «СОШ №2» г. Шумерля в рамках реализации проекта «Содействие формированию культуры здорового питания школьников «Путь к здоровью через правильное питание» прошли мероприятия, направленные на предупреждение диабета.
Ученики 1А класса (кл. руководитель Сивохина М.В.) приняли участие в работе круглого стола «Здоровое питание – залог здоровой жизни».
Во 2А классе (кл. руководитель Макарова Г.А.) прошло занятие по теме «Здоровое питание и диабет». Ребятам заранее было дано задание подготовить материал по данной теме. Дети подготовили презентации, выступления. На уроке ребята выступили перед своими одноклассниками с подготовленным материалом. В конце урока поиграли в игру «Вредно - полезно».
Ребята 2В класса (кл руководитель Суркова О.В.), соревнуясь в конкурсах игры-викторины «Знатоки правильного питания», вспомнили о важности витаминов для подрастающего организма, особенно в весенний период. Команды отлично справились с вопросами и показали отличные знания по правилам здорового питания.
Ученики 3Б класса (кл. руководитель Рязанова В.В.) просмотрели презентацию «7 апреля – Всемирный день здоровья». Дети узнали, что движение, правильное питание, режим, закаливание – это главные факторы здоровья. Курение, алкоголизм – это вредные привычки. Учащиеся пришли к выводу, как много в жизни человека значит здоровье.
В 3В классе кл. руководитель Александрова Л.В. провела беседу о здоровом образе жизни, где обсуждались факторы, влияющие на здоровье человека. Узнали, что сахарный диабет – глобальная медико-социальная проблема XXI века и каждые 10 секунд в мире умирает 1 больной сахарным диабетом. После просмотра мультипликационного фильма «Митя и микробус» дети пришли к выводу, что наше здоровье – в наших руках.
На уроке здоровья ребята 4Б класса (классный руководитель Зайцева В.Н. вели разговор об опасном заболевании – диабете. В ходе беседы ребята узнали, что значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Доказано, что простые меры по изменению образа жизни эффективно предотвращают или отсрочивают начало диабета. Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка и здоровый рацион могут снизить риск возникновения диабета. Далее речь шла о здоровом питании. Ребята приготовили интересные презентации о здоровой пище и правильном питании.
Идеальный индекс массы тела является одним из условий профилактики ожирения и сахарного диабета. В рамках проводимого в школе всемирного Дня здоровья в 4В классе (кл. руководитель Никитина Е.Н.) состоялось информационно-практическое занятие. Ребята подготовили информационный стенд и презентации, рассказывающие о способах определения индекса массы тела и его связи с возникновением ожирения и сахарного диабета. В практической части занятия детям было предложено по специальной формуле рассчитать свой индекс массы тела при помощи линейки и весов. Ученики 4В пришли к выводу, что здоровье зависит и от правильного питания.
В 5А классе прошел классный час на тему «Жизнь без сахара». Цель данного мероприятия – сформировать достаточно полное представление о причинах и течении сахарного диабета.
Ребята познакомились с основными правилами питания, узнали о том, что необходимо ограничивать в питании употребление «быстрых» или легкоусваиваемых углеводов. Это продукты, содержащие рафинированные углеводы: варенье, сладости, сухофрукты, мед, сдобная выпечка.
Ребята ответили на вопрос: « Что должно составлять основу здорового питания?», познакомились с признаками заболевания и о способах поддержания здоровья.
Вывод, который сделали пятиклассники, звучит так: «Знание основных факторов, вызывающих диабет, позволит изменить образ жизни и привычки питания, чтобы сохранить драгоценное здоровье».
В 5Б классе был проведён классный час о правильном питании. Учителем Дмитриевой Н.И.была приготовлена и показана презентация, где были освещены принципы правильного и здорового питания, болезни, которые человек может «заработать» при неправильном питании. Это - гастрит, диабет, ожирение, анорексия. Ещё раз ребята вспомнили вредные для пищеварения продукты – майонез, копчёности, чипсы, фастфуд. Ребята очень живо и активно участвовали в обсуждении.
Учащиеся 6Б класса (кл. руководитель Букина С.А.) познакомились с «зеленым», «желтым» и «красным» столом. В конце урока разгадывали кроссворд, связанный с правилами здорового питания.
Здоровье человека – это самое ценное, что есть у него. К такому выводу пришли учащиеся 7А класса под руководством учителя Дианской Г.В. во время классного часа. Это настоящая драгоценность, подаренная нам природой. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь именно здоровый человек формирует сильную нацию. Высокое содержание сахара в крови может серьезно повредить каждую важную систему органов, вызывая инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции, которые могут повлечь ампутацию. Значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Для этого надо поддерживать нормальный вес, ввести регулярную физическую нагрузку и здоровый рацион питания. Не зря русская пословица гласит: «Жизнь не прощает беспечного отношения к своему здоровью».
Гафурова О.А., классный руководитель 7Б класса, рассказала о сахарном диабете, отметив, что правильное питание поможет избежать этой болезни. В завершение классного часа ребята прослушали сказку «Красавица и маленькое чудовище: сказка про сахарный диабет» – о том, как относиться к диабету и как с этим жить.
Обучающиеся 8Б класса (кл. руководитель Аганина М.В.) посмотрели презентацию. Как правильно питаться? Что можно употреблять в пищу? Каковы принципы и правила правильного питания? Какие заболевания вызываются неправильным питанием? Почему майонез, жевательные конфеты, фастфуд, сладкие газированные напитки, чипсы вреднее прочих продуктов? На эти вопросы обучающиеся 8Б класса получили ответ, посмотрев презентацию «Влияние питания на организм подростка».
В 9Б классе был проведен классный час на тему «Вредная пятерка, полезная десятка». В начале беседы обучающимся была предложена провоцирующая ситуация «Закажи блюдо», где им были предложены импровизированные меню кафе и ресторана быстрого питания Макдоналдс. Ребята должны были выбрать заведение и блюда, которые они хотели бы заказать. По результатам опроса выяснилось, что большинство учащихся отдали предпочтение ресторану быстрого питания Макдоналдс и блюдам, которые, как выяснилось в ходе последующей мини-лекции «Вредная пятерка», являются вредными для здоровья. Во второй половине классного часа была проведена игра «Полезная десятка», где речь шла о полезных продуктах питания. В заключение ребята работали в группах и составляли рецепты блюд из предложенного списка полезных продуктов.
Некоммерческая организация Фонд поддержки социальных и культурных программ Чувашии